旅の必需品

LCCベトジェット欠航（次便に振替）で2,000THBの補償！バンコク→ハノイ便で約1万円戻った実体験【2026年最新】LCC（格安航空会社）と聞くと、「安いけど遅れる」「欠航しても泣き寝入り」そんなイメージを持っている人も多いかもしれませ...

2026年北中米ワールドカップが開幕し、世界中の強豪国がプライドをかけて戦う中、ピッチを彩る「ユニフォーム」の美しさもまた、今大会の大きな見どころです。今回は、数ある出場国の中から「デザインが神がかっている」「ストリートでも着たい」と世界中...

これで旅行が変わる。ストレス無し、優越感！！Fast Truck 優先ゲート【agoda】 Fast Truck 優先ゲート【kkday】 海外旅行で意外と疲れるのが「入国審査」です。飛行機を降りた瞬間はワクワクしているのに、入国審査場へ向...

「モルディブに行きたい。でもリゾートが多すぎてどこを選べばいいか分からない……」これ、本当に沼ですよね。私も何日もAgodaでリゾートを探したか…おかげでかなり詳しくなりました。実際、モルディブは1島1リゾートという特殊な環境なのもあって、...

「あ、終わった……」楽しみにしていた旅行の直前、クローゼットから引っ張り出したお気に入りのスーツケース。軽く動かしてみると、ガタガタという不穏な振動と、床に転がる黒いゴムの破片。そう、スーツケースの寿命は「タイヤ（キャスター）」からやってき...

バンコクのスワンナプーム国際空港に降り立ち、まず悩むのが「市街地への移動手段」。「荷物もあるし、快適にGrab（配車アプリ）を呼ぶべきか……？ それとも安くて速いエアポートリンク（ARL）に挑むべきか……？」結論から言えば、「一人旅・カップ...

マイプロテインは大容量で安く、トレーニーの強い味方ですが、「関税」の落とし穴にハマると、せっかくの安さが台無しになってしまいます。要注意。今回は、私が実際に経験した「超高額な関税請求」と、その際の「神対応だったマイプロテインのアフターサービ...

「モルディブに行くなら、水上飛行機は絶対おすすめ」そんな声、きっと一度は目にしたことがあるはずです。実際、私自身もそう思っていました。上空から見下ろすエメラルドブルーの海、点在する小さな島々――あの景色は、たしかに“人生で一度は見るべき絶景...

前回はやり方について。今回は、その前段階のモチベーション、仕組みづくりについて書いています。（前回記事）【実証】有酸素運動は「やり方」でここまで変わる｜同じ30分でも体は正直に反応する | weekendshorttrip.com私にとって...

「有酸素運動を続けているのに、思ったほど体が変わらない」そんな経験はありませんか？私は知識はあったものの、ただただ、なんとなく毎日早歩きしていました。何も考えず・・・。私は、これまでもなんとなく30分の有酸素運動を習慣にしていました。それで...