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バンコクで“通いたくなる”韓国風BBQに出会いましたバンコクで韓国料理といえば、多くの人が思い浮かべるのはアソーク〜ナナの中間にあるコリアンタウンです。タイムズスクエア周辺には老舗から人気店までが集まり、私自身も何度となく足を運んできました...

激旨！旅行者も必見「牛モツをたっぷり使った煮込み鍋」バンコク・ヘンチュンセン

ウドンタニの蓮の花観光ついでに、本場イサン料理を食べに行くタイ東北部・ウドンタニ。毎年シーズンになると話題になる「タレー・ブアデーン（赤い蓮の海）」を目当てに訪れる人も多い街ですが、正直なところ――グルメ情報はかなり少ない。「どこで何を食べ...

ベトナム料理好きなら一度は行くべき！！バンコクで“間違いない一軒”An Com An Caにハマった理由ベトナム料理が好きで、フォー、ブン、バインミー……。ホーチミンへもよく行きます。（ハノイは未だですが）ベトナム大好きです。バンコクにもベ...

バンコクで「本当に美味しいカオマンガイ」を探しているならプルンチットの隠れた名店 「Miss Hong 　/　Khao Man Gai」バンコクのカオマンガイといえば、誰もが一度は名前を聞いたことがある「ピンクのカオマンガイ」。ピンクカオマ...

前回はやり方について。今回は、その前段階のモチベーション、仕組みづくりについて書いています。（前回記事）【実証】有酸素運動は「やり方」でここまで変わる｜同じ30分でも体は正直に反応する | weekendshorttrip.com私にとって...

「有酸素運動を続けているのに、思ったほど体が変わらない」そんな経験はありませんか？私は知識はあったものの、ただただ、なんとなく毎日早歩きしていました。何も考えず・・・。私は、これまでもなんとなく30分の有酸素運動を習慣にしていました。それで...

「もう若くないし、見た目は二の次」なんて思っていませんか？微笑みの国・タイは、実は「男子、おじさんのメンテナンス天国」。日本より格安で、しかも日本ではちょっと勇気がいるケアも、タイならサクッと試せます。今回は、私がバンコクで体を張って試した...

アンコールワットを見たあと、みんな何してる？世界遺産アンコールワット。早朝のサンライズ、圧倒的スケールの遺跡群、そして灼熱のカンボジアの太陽。正直に言います。アンコールワット観光は、体力をけっこう持っていかれます。だからこそ大事なのが「遺跡...

グアバは最高のフルーツだ！タイ旅行の楽しみといえば何を思い浮かべますか？寺院、美しいビーチ、スパイスの効いた料理、そして――フルーツ。南国フルーツ天国・タイでは、日本ではなかなか味わえない新鮮で安いフルーツが、屋台や市場、スーパーにずらりと...